昆明中研甲状腺医院

吃哪些食物会得甲状腺疾病

2024-09-24 举报/反馈

食用海带、紫菜、虾皮、加碘盐、海鱼等富含碘的食物可能增加患甲状腺疾病的风险,但需注意的是,这些食物本身并不具有治疗作用,过量摄入可能会导致甲状腺功能异常。

吃哪些食物会得甲状腺疾病

1.海带

海带中含有丰富的碘元素,摄入过多会导致体内碘含量过高,进而引起甲状腺功能亢进。此外还可能会出现心悸、失眠等症状。

2.紫菜

紫菜中也含有较高的碘元素,长期大量食用可能导致碘摄入过量,从而诱发甲状腺肿大等疾病。患者可能出现体重下降、腹泻、眼球突出等症状。

3.虾皮

虾皮属于海产品,其中含有的碘元素较高,如果一次性摄入过多,就有可能会引起甲状腺激素水平异常的情况发生。患者会出现甲状腺结节、甲状腺肿大的情况,严重时还会伴有呼吸困难的症状。

4.加碘盐

加碘盐中的碘是合成甲状腺素的重要原料,长期食用加碘盐会使甲状腺组织对碘的需求增加,导致甲状腺细胞增生,从而引发甲状腺疾病。患者可能表现为甲状腺肿大、体重减轻、多汗、心动过速等症状。

5.海鱼

海鱼中含有较多的碘元素,若长期食用海鱼,可能会使机体摄入的碘元素超过正常范围,导致甲状腺激素分泌增多,引起甲状腺功能亢进症的发生。患者会出现易激动、烦躁失眠、焦虑不安、肌肉无力、皮肤苍白等症状。

上述提及的所有食物都可能会影响甲状腺健康。建议定期进行甲状腺功能检查,以监测病情变化。保持均衡饮食,避免过度摄入碘,对于存在甲状腺疾病的患者,应减少或避免食用富含碘的食物。

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