甲减久坐会导致肌肉疲劳、体重增加、血脂异常、心率下降和血液循环减慢。

1.肌肉疲劳

甲减患者甲状腺激素分泌不足，影响神经肌肉兴奋性，导致肌肉疲劳。容易感到乏力、倦怠，长时间久坐可能导致活动后出现嗜睡或行动迟缓等情况。

2.体重增加

由于代谢率降低，能量消耗减少，此时摄入的食物热量不能被充分代谢，转化为脂肪储存起来，进而引起体重增加。可能会伴随食欲不振、消化不良等现象，严重时甚至会出现腹胀、便秘等症状。

3.血脂异常

甲减状态下，机体合成脂蛋白的能力增强，分解能力减弱，使得血浆中的甘油三酯和胆固醇水平升高。可能引发高脂血症，长期发展可导致动脉粥样硬化，增加心血管疾病的风险。

4.心率下降

甲减会导致心脏传导系统功能障碍，影响窦房结的自律性和心脏传导速度，从而引起心率下降。这会引起胸闷、气短、呼吸困难等症状，严重者可能出现晕厥、猝倒等问题。

5.血液循环减慢

甲减会影响交感神经系统和肾上腺皮质的功能，使血管收缩力减弱，血液黏稠度增高，导致血液循环减慢。这种情况容易诱发皮肤干燥、脱发、记忆力减退等不适症状，还可能加重甲减病情。

建议定期监测甲状腺功能，避免久坐不动，适当进行轻度运动如散步，以改善身体状况。