腕骨退变是指腕骨关节软骨逐渐磨损、关节面不平整和周围结构增生，导致关节功能障碍的一种病理过程。
腕骨退变是由于年龄增长、长期使用或外伤引起的关节软骨损伤，导致关节面不平滑，关节间隙狭窄。随着病情进展，周围韧带和肌腱出现炎症反应和纤维化，进一步加剧关节不稳定。患者可能会经历腕部疼痛、肿胀、僵硬感以及活动受限等症状。严重时还可能出现肌肉萎缩、关节畸形等现象。
诊断腕骨退变通常需要进行X线检查以评估关节间隙和骨骼变化；磁共振成像（MRI）可提供更详细的软组织信息；此外，血液中的C-反应蛋白水平检测有助于排除感染性关节炎的可能性。非手术治疗包括物理疗法、矫形支具和药物治疗如止痛药和抗炎药。对于严重的关节损伤或持续疼痛，可能需要考虑关节镜下微创手术或关节置换术。
建议定期进行手腕运动保持灵活性，同时避免过度使用腕关节以防加重退变。必要时，佩戴支具保护腕关节可能是有益的措施。
