宝贝睡觉鼻塞打呼噜可采取中药调理、蒸汽吸入、鼻腔冲洗、鼻内激素喷雾、睡眠呼吸机使用等方法进行治疗。

1.中药调理

通过服用具有清热解毒、利咽开音功效的中成药来缓解宝宝的鼻塞及打鼾症状。具体用药需遵医嘱。适用于因风寒感冒引起的轻微鼻塞和打鼾。

2.蒸汽吸入

利用热水蒸汽促进呼吸道分泌物排出，缓解呼吸道黏膜水肿和痉挛状态，从而减轻鼻塞和打鼾现象。适合在夜间睡前使用以改善睡眠质量。

3.鼻腔冲洗

采用生理盐水或专用冲洗液清洁患儿的鼻道，去除异物和过多分泌物，减少对黏膜刺激，缓解通气不畅。主要用于清除过敏源以及感染性物质，降低炎症反应。

4.鼻内激素喷雾

局部应用含有皮质类固醇成分的喷剂直接作用于鼻腔黏膜，具有抗炎作用，能有效控制慢性鼻炎和过敏性鼻炎所致的充血、肿胀。主要针对长期存在且难以通过简单处理解决的慢性鼻部问题。

5.睡眠呼吸机使用

睡眠呼吸机通过正压通气模式帮助打开上气道，改善夜间睡眠时的呼吸暂停情况，并提高氧气水平。对于患有阻塞性睡眠呼吸暂停等疾病的儿童来说是必需品。

家长应密切观察孩子的病情变化，如发现有持续高烧不退或其他并发症征兆，应及时就医。同时注意保持室内空气流通，避免接触已知过敏原，确保充足的休息时间，以利于孩子早日康复。