睾丸炎的症状自检包括疼痛、肿胀、发热、阴囊红斑、尿道灼热感，如果这些症状出现，建议及时就医以获得适当的治疗。

1.疼痛

当存在细菌感染时，炎症因子会刺激局部组织，导致神经敏感性增加而引发疼痛。疼痛通常位于一侧或双侧睾丸，有时可放射至腹股沟区域。

2.肿胀

肿胀是由于炎症引起的局部血管扩张和液体积聚所致。肿胀主要表现在患侧睾丸，可能伴有阴囊壁水肿。

3.发热

发热可能是由免疫系统对病原体感染做出的反应。体温升高可能导致全身不适，但以局部表现为特征的是睾丸的不适感。

4.阴囊红斑

阴囊红斑可能是由皮肤毛细血管扩张或炎症反应引起的。这种皮损通常出现在阴囊表面，可能伴随瘙痒或烧灼感。

5.尿道灼热感

尿道灼热感是由泌尿系统的炎症或感染引起的，这些情况可能会导致尿液成分改变，从而产生刺激性物质。尿道灼热感是一种常见的泌尿系统症状，在排尿时尤为明显。

针对睾丸炎的症状自检，建议关注是否有上述提及的症状出现。如果确诊为睾丸炎，可以进行超声波检查、血常规等明确诊断。患者可在医生指导下使用抗生素如青霉素、头孢菌素类药物进行治疗。同时，应避免过度劳累，保持良好的个人卫生习惯，以减少病情加重的风险。