月经周期因人而异，通常在21-35天之间。
若出现月经推迟或其他月经不调症状，建议咨询医生以排除妊娠或其他潜在的健康问题。
月经不调通常指月经周期异常，可能提前或推迟。月经不调可能导致月经周期提前或推迟，但通常在21-35天之间。如果月经周期在正常范围内，且没有其他不适症状，通常不需要过于担心。如果月经周期推迟超过35天，或者伴有其他症状，如腹痛、头痛、乳房胀痛等，可能表明存在月经不调或其他妇科问题，需要及时就医进行检查和治疗。
建议关注月经周期的变化，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动和充足睡眠，有助于维持正常的月经周期。