月经不调可以通过艾灸来缓解症状。

艾灸具有温经散寒、活血化瘀的作用，能够促进气血运行，从而调理月经。但如果是其他疾病因素导致的月经不调，则需要针对病因进行治疗。

月经不调还可以通过饮食调整、生活方式改变或药物治疗等方法进行改善。建议患者在医生指导下选择合适的方法进行处理。

对于月经不调的情况，应避免过度劳累和精神紧张，保持良好的生活习惯和规律的生活作息，有助于减轻症状。