子宫肌瘤术后可以适量食用苹果、香蕉、猕猴桃、草莓、蓝莓等水果，但需注意适量摄入，避免过量导致腹泻等不适症状。

1.苹果

苹果富含多种维生素、矿物质及膳食纤维，能够促进消化系统健康。对于术后恢复具有积极意义。但需适量食用，避免过量导致血糖波动。

2.香蕉

香蕉中钾元素含量较高，可补充因手术引起的电解质失衡。但是不建议空腹食用，以免引起血糖波动。

3.猕猴桃

猕猴桃含有丰富的维生素C，有助于提高机体免疫力，促进伤口愈合。但对猕猴桃过敏者不宜食用，以免出现皮肤瘙痒等不良反应。

4.草莓

草莓属于低糖分水果，且含有一定的铁元素，可以辅助预防贫血的发生。但糖尿病患者应限量食用，以减少糖分摄入。

5.蓝莓

蓝莓富含抗氧化物质花青素，能帮助清除体内自由基，减缓细胞老化过程。但由于其天然属性，因此并不适合所有人食用，如有特殊疾病史或药物敏感性则应在咨询医生后再行决定是否进食。

术后患者应注意休息，避免剧烈运动，以免影响身体恢复。同时还要注意个人卫生，保持局部清洁干燥，勤换内裤。饮食上宜选用营养丰富易消化吸收的食物，如瘦肉粥、鱼片粥等，有利于促进身体康复。