叶酸可以在晚上吃。
叶酸在体内的作用不受昼夜节律的影响,因为叶酸是合成核酸所必需的物质,而核酸合成是一个持续的过程,在一天中的任何时候都会发生。尽管如此,考虑到个体差异以及可能存在的相互作用,建议在医生指导下确定合适的用药时间和剂量。
如果患者存在肾功能不全或服用抗癫痫药物,则应调整叶酸的摄入量。
因为这些情况下叶酸的代谢和排泄可能会受到影响,过量摄入可能导致毒性反应。
叶酸属于水溶性维生素,可通过饮食获取,如绿叶蔬菜、柑橘类水果等。对于计划怀孕的女性,应在孕前开始补充叶酸,并在整个孕期持续使用,以降低胎儿神经管缺陷的风险。