生小孩坐骨神经痛可以考虑非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、糖皮质激素注射、神经阻滞、开放手术等方法来缓解症状。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以获得专业治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于轻度至中度坐骨神经痛。
非甾体抗炎药适用于缓解轻度坐骨神经痛引起的轻微不适。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，减轻因肌肉紧张导致的坐骨神经痛。如盐酸乙哌立松片能增强中枢抑制性神经递质GABA的功能，起到肌肉松弛的作用。 本品用于改善肌肉紧张所致的坐骨神经痛患者的症状。
3.糖皮质激素注射
糖皮质激素具有强大的抗炎作用，局部注射可快速缓解坐骨神经周围组织的炎症反应。如曲安奈德等短效类固醇可用于坐骨神经周围注射。 注射在患者有明显压痛点且无禁忌证时使用。
4.神经阻滞
神经阻滞是将局麻药注入特定神经周围以暂时阻断神经传导的方法，在临床上常用于诊断和治疗各种类型的神经病理性疼痛。常用的阻滞药物包括利多卡因、布比卡因等。 该方法主要用于明确诊断及对坐骨神经痛中的神经源性成分提供短期止痛效果。
5.开放手术
开放手术通常是在全身麻醉下直接暴露病变部位，切除压迫坐骨神经的突出椎间盘或其他异常结构。 严重反复发作的坐骨神经痛，保守治疗无效者，可考虑开放手术。
针对坐骨神经痛，应避免长时间保持同一姿势，尤其是长时间坐着，以免加重坐骨神经受压。日常生活中，适当运动如游泳、瑜伽可以帮助加强背部和臀部肌肉力量，缓解症状。
