骨质增生可能是由劳累引起的劳损、遗传因素、年龄增长、骨关节炎、类风湿关节炎等病因所致，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.劳累引起的劳损

长时间过度活动、负重等导致肌肉、韧带等软组织损伤，进而引起局部炎症反应和修复过程中的异常生长。针对这种情况可以使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。同时还要注意休息，减少患处受力。

2.遗传因素

如果患者存在家族史，则可能因为遗传基因突变而出现骨质增生的情况发生。对于由遗传因素导致的骨质增生通常需要通过手术的方式进行治疗，比如椎间孔镜微创手术、人工关节置换术等。

3.年龄增长

随着年龄的增长，骨骼逐渐退化，容易出现骨质疏松等问题，从而诱发骨质增生的发生。针对此类原因所导致的骨质增生，可以在医生指导下服用钙剂以及维生素D制剂来进行改善，如葡萄糖酸钙口服溶液、维生素AD胶丸等。

4.骨关节炎

骨关节炎是一种慢性进展性关节病，主要由于关节软骨退行性变引起，可导致关节边缘骨质增生。患者可在医生指导下使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊等药物缓解不适症状。

5.类风湿关节炎

类风湿关节炎是一种以关节滑膜炎为特征的慢性自身免疫性疾病，当病情持续发展时，可能会导致关节周围软骨受损，继而导致骨质增生。针对此病因所致的骨质增生，患者需遵医嘱使用甲氨蝶呤片、来氟米特片等药物控制病情的发展。

建议定期复查以监测病情变化，避免剧烈运动，保持适当的体重负荷，以免加重关节负担。饮食方面宜选用富含钙质的食物，如牛奶、虾皮等，有利于维护骨骼健康。