甘油三酯3.11 mmol/L属于边缘升高状态，需要关注。

甘油三酯是血脂的一种成分，其浓度受食物摄入、体脂含量等因素影响。3.11 mmol/L的甘油三酯水平略高于正常范围，可能与饮食习惯有关，也可能是潜在疾病的标志。建议患者及时就医，通过进一步检查明确具体原因，并采取相应措施控制血脂水平。

若甘油三酯持续处于高水平状态，则可能会增加心血管疾病的风险。

日常生活中应注意调整饮食结构，减少高脂肪食物的摄入，同时适当运动，有助于降低甘油三酯水平。