茯苓可以通过祛湿的方式辅助美白淡斑。
茯苓属于中药材的一种，其味甘、淡，性平，归心经、肺经以及脾经，具有健脾宁心、渗湿等功效，在一定程度上还可以起到缓解水肿、痰饮、失眠等症状的作用。如果患者存在上述不适症状，则可以在医生指导下服用茯苓进行调理，从而达到美白淡斑的目的。此外，对于存在脾胃虚弱、大便溏薄等情况的人群而言，也可以适当用茯苓泡水喝，有利于减轻此类患者的病情。
但需要注意的是，茯苓并非直接作用于皮肤的外用药，而是通过调整体内环境来影响肤色，因此效果可能较为缓慢。
在使用茯苓时需注意剂量控制，避免长期过量摄入以防潜在的副作用发生。同时，对于有药物过敏史或正在服药中的人群，应咨询医师后再行使用。
