腰骶骨肌筋膜炎是发生在腰骶部肌肉和筋膜的一种无菌性炎症疾病，多由久坐不动或过度劳累引起。

长时间保持一个姿势或者经常弯腰工作会使腰背部处于紧张状态，容易引发腰骶骨肌筋膜炎。此病通常表现为腰背疼痛、僵硬感，有时可放射至臀部及下肢。病情持续发展可能导致肌肉萎缩、关节活动受限等问题，影响日常生活质量。建议及时就医进行针对性处理。

患者还可能出现局部皮肤麻木、刺痛等症状，可能与神经受压有关。

针对腰骶骨肌筋膜炎的治疗应以非手术疗法为主，如热敷、按摩等，避免长期不良姿势导致症状加重。若保守治疗无效或病情进展迅速，则需考虑手术干预，如椎间孔镜微创技术。