牙龈出血可能是由牙菌斑积聚、牙结石、维生素C缺乏、牙周炎、凝血功能障碍等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.牙菌斑积聚
牙菌斑是细菌附着在牙齿表面形成的一层薄膜，当其积聚时会导致局部炎症反应和血管通透性增加，从而引起牙龈出血。
定期刷牙和使用牙线可以去除牙菌斑，减少牙龈出血的发生。
2.牙结石
牙结石是由食物残渣、口腔细菌和唾液中的矿物质混合而成的硬质沉积物，压迫牙龈并刺激其炎症反应，导致牙龈红肿和出血。通过超声波洁牙机进行专业清洁是一种有效的去除牙结石的方法。
3.维生素C缺乏
维生素C缺乏可能导致毛细血管脆弱性增加，容易破裂，进而出现牙龈出血的症状。补充维生素C制剂如维C片或食用富含维C的食物如柑橘类水果可改善此状况。
4.牙周炎
牙周炎由牙菌斑引起的牙龈组织长期感染所致，炎症会破坏牙槽骨和连接牙齿的韧带，导致牙龈红肿、松动和出血。抗生素治疗如四环素类药物可用于控制感染，但需要在医生指导下使用。
5.凝血功能障碍
凝血功能障碍影响血液正常凝固过程，导致出血后难以止血，包括遗传性或获得性凝血因子缺乏等，因此可能会导致牙龈自发性出血。如果确诊为凝血功能障碍，则需要在血液科医师的指导下接受相应的治疗，例如输注新鲜冰冻血浆、纤维蛋白原等。
建议患者定期进行口腔卫生维护，以预防牙龈出血。同时，注意保持良好的生活习惯，如戒烟限酒，保证充足的睡眠时间，有利于维护口腔健康。
