肠胀气可能是由吞入大量空气、慢性浅表性胃炎、幽门螺杆菌感染、功能性消化不良、肠道菌群失调等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.吞入大量空气

当患者短时间内摄入过多空气时，会导致气体无法及时排出而引起腹胀。建议患者平时吃饭时细嚼慢咽，不要狼吞虎咽，同时饭后适当散步，促进肠胃蠕动。

2.慢性浅表性胃炎

慢性浅表性胃炎由于炎症反应导致胃肠动力减弱、消化功能减退，从而影响食物的正常消化和吸收，进而产生积气现象。针对此病的治疗通常包括质子泵抑制剂如奥美拉唑等药物进行治疗。此外，患者还可遵医嘱使用促胃动力药，如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等缓解不适症状。

3.幽门螺杆菌感染

幽门螺杆菌感染会引起胃黏膜炎症和损伤，降低胃对食物中气体的吸收能力，导致气体在肠道内积聚。根除幽门螺杆菌是主要治疗方法，可通过口服三联疗法或四联疗法来实现，例如胶体果胶铋胶囊联合阿莫西林胶囊、克拉霉素片以及奥美拉唑肠溶胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物进行治疗。

4.功能性消化不良

功能性消化不良是指消化系统无器质性病变，但出现上腹部疼痛、餐后饱胀、嗳气等症状，此时可能会因为食物长时间停留在胃部发酵产气而导致腹胀。可遵照医生的意见服用促胃动力药，如多潘立酮片、甲氧氯普胺片等改善不适症状。

5.肠道菌群失调

肠道菌群失调会影响食物的正常消化和吸收，可能导致肠道气体增加。补充益生菌可能是治疗肠道菌群失调的一种选择，患者可在医生指导下通过口服双歧杆菌乳杆菌三联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂来调整肠道微生态平衡。

针对肠胀气的情况，建议患者定期进行胃镜检查以评估食道、胃和十二指肠的状况；必要时，也可做碳呼气试验检测是否有幽门螺杆菌感染。