慢性咽炎的治疗可以考虑生活方式调整、含漱液使用、咽部蒸汽吸入、咽部按摩、中药调理等方法来改善症状。
1.生活方式调整
通过改善生活习惯如戒烟限酒、保持充足睡眠等来缓解症状。适用于存在长期吸烟、酗酒等不良嗜好的患者。
2.含漱液使用
选用具有消炎止痛功效的含漱液每日多次漱口以减轻炎症反应。适合于因长期刺激性气体接触引起的慢性咽炎患者。
3.咽部蒸汽吸入
利用加湿器产生的温湿气流直接作用于咽喉部位达到舒缓效果。对于存在干燥气候导致喉咙不适者有良好效果。
4.咽部按摩
采用特定手法对颈部淋巴结区域进行按摩促进血液循环及代谢废物排出。针对经常感觉喉咙异物感但无明显痰液积聚者有效。
5.中药调理
根据个体差异配制相应方剂内服外敷以调和脏腑功能辅助治疗。适用于反复发作伴有虚火上升体征者。
在治疗慢性咽炎时，应避免食用辛辣、油腻食物，以免加重症状。同时，建议减少说话时间，给予充足的休息，有利于病情恢复。
