怀孕可以适量食用板蓝根颗粒。

板蓝根颗粒为中成药，主要由板蓝根组成，具有清热解毒、凉血利咽的作用，对于外感发热、咽喉肿痛等有一定的缓解作用。若孕妇存在上述症状，则可考虑服用该药物进行治疗。但需注意的是，本品性寒，因此不宜长期大量服用，以免引起胃肠道不适。此外，如果患者对该药物有过敏史，则应禁止服用。

如果孕期出现感冒症状，且症状较轻或属于风寒感冒，则不建议使用板蓝根颗粒。

在妊娠期间，用药需谨慎，避免盲目自行用药，以免影响胎儿健康发育。同时，保持充足休息，均衡饮食，有利于自身及胎儿健康。