肺栓塞发病时十秒自救措施包括体位引流、胸腔穿刺引流、抗凝治疗、溶栓治疗、支气管镜介入治疗等。

1.体位引流

通过改变身体姿势，利用重力帮助痰液排出。

适用于肺部感染等疾病引起的痰液积聚。

2.胸腔穿刺引流

将胸腔内积液或气体引流出体外以减轻压力和症状。用于缓解因胸腔积液导致的呼吸困难。需在无菌条件下由专业医生执行。

3.抗凝治疗

阻止血液凝固，防止血栓形成或进一步扩散。常用于预防深静脉血栓和肺栓塞。根据病情需要长期口服或注射相应药物。

4.溶栓治疗

溶解已经形成的血栓，恢复血液循环。主要针对急性大面积肺栓塞患者，在有经验医师指导下使用。

5.支气管镜介入治疗

直接观察阻塞部位，并可清除异物、取出分泌物或进行局部处理。主要用于诊断和治疗气道阻塞性病变，如肿瘤、炎症性狭窄等。

若肺栓塞症状持续存在或加重，应立即就医寻求专业救治。同时，建议定期进行下肢深静脉超声检查，监测可能存在的风险因素，以便早期发现并干预潜在的问题。