鼻炎的日常注意事项

日常生活中，鼻炎患者需注意以下事项。首先，保持室内空气流通，定期清洁床上用品和室内物品，避免吸入过多灰尘和室内有害气体。其次，注意饮食调理，避免辛辣刺激、煎炸油腻的食物，多摄入新鲜蔬果和维生素，增强免疫力。同时，要避免长时间暴露在寒冷或高温的环境中，衣着要适当、保暖以免引发炎症。另外，避免接触过敏原，如花粉、宠物毛发等。经常保持鼻腔清洁，用生理盐水清洗鼻腔，保持湿润。此外，减少使用药物，尤其是过度依赖鼻腔抗敏喷雾剂，以免产生药物依赖性。