在昆明看乳腺增生，可以考虑前往云南省肿瘤医院、昆明医科大学靠前附属医院、昆明市第三人民医院、昆明市妇幼保健院、昆明市儿童医院等正规医疗机构。这些医院均设有乳腺科，且在乳腺疾病诊治方面具有一定的专业水平和经验。
1.云南省肿瘤医院
云南省肿瘤医院是专业的肿瘤诊疗机构，在乳腺疾病方面也有一定的诊治经验。医院专注于肿瘤预防、诊断、治疗及研究工作，且设备先进、技术力量雄厚，因此在乳腺增生等乳腺疾病的治疗上具有优势。
2.昆明医科大学靠前附属医院
昆明医科大学靠前附属医院为综合性大型教学医院，设有乳腺外科，可满足患者看乳腺增生的需求。医院以乳腺癌手术、化疗、放疗为主，同时开展各种微创手术，如真空辅助旋切术、针吸活检术等。选择该医院是因为其拥有丰富的临床经验和先进的治疗方法。
3.昆明市第三人民医院
昆明市第三人民医院是一所集医疗、科研、教学为一体的三级甲等综合医院，设有乳腺科，可以满足看乳腺增生的需求。医院擅长乳腺良性肿块切除术、乳腺纤维瘤微创旋切术等常规手术，对于乳腺增生也有一套完整的诊治方案。选择该医院是因为其有较为完善的乳腺疾病诊治体系。
4.昆明市妇幼保健院
昆明市妇幼保健院是一家专门从事妇女儿童健康服务的医疗机构，设有乳腺科，能够提供针对乳腺增生的诊疗服务。医院在乳腺炎、乳腺增生等常见乳腺疾病的诊治方面积累了丰富的经验，并具备先进的影像学检查设备和技术支持，有助于准确诊断和制定个性化治疗方案。
5.昆明市儿童医院
昆明市儿童医院是一家专业收治儿科疾病的医院，设有乳腺科，可为儿童患者提供乳腺增生的相关诊疗服务。医院在儿童乳腺发育异常、乳腺炎症等方面有着独特的诊治方法，且医护人员接受过儿童专科培训，能更好地处理儿童患者的特殊需求。
乳腺增生患者需注意定期自我检查乳房，若发现异常应及时就医，避免过度焦虑情绪对病情的影响。