高血压在临床上较为常见,作为一种可以控制、治愈的疾病,其与许多疾病都存在关系。一旦患上高血压,患者需积极配合医生治疗,同时保持良好、稳定的心态,这样才有可能将血压控制在正常范围,即达到高血压的治疗目的。临床上高血压的治疗方法有饮食调理、生活调理、药物治疗。
1、饮食调理:高血压患者在日常生活中一定要注意饮食调理,建议低盐饮食,同时多吃一些富含钾的水果、蔬菜,如橙子、芹菜等。此外,患者还应多吃一些富含膳食纤维的食物,如燕麦、玉米、大豆等,有助于预防高血压、动脉硬化等情况。同时患者要少吃油腻、刺激的食物,如烧烤、肥肉等,做到清淡饮食;
2、生活调理:科学、合理的生活方式对高血压患者较为重要,应做到早睡早起,同时还要保持适当运动,尽量将体重控制在正常范围,如控制在正常范围的体重。患者还要保持愉悦的心情,避免过于紧张、焦虑等;
3、药物治疗:患者可在医生指导下服用一些降压药物进行治疗,常用的药物有硝苯地平、氢氯噻嗪、美托洛尔、氨氯地平等。患者一定要遵医嘱、长期服用,不可自行停药、减药,以免影响血压控制的效果,或是产生一些副作用。
此外,高血压的患者还要注意定期测量血压,将血压控制在相对稳定的范围内。如果患者的血压波动较大,应及时就医调整用药。