容易低血糖的人群包括糖尿病患者、节食减肥者、胰岛细胞瘤患者、长期饮酒者以及使用胰岛素或口服降糖药者。
上述人群由于自身代谢异常、饮食不当等原因导致体内葡萄糖水平波动较大，在某些情况下易出现低血糖现象。低血糖时，身体为维持正常功能而优先消耗储存的肝糖原，当肝糖原耗尽时，机体开始分解脂肪产生酮体，此时可能会引起头晕、出汗等不适症状。典型表现为心悸、出汗、颤抖、饥饿感、焦虑、眩晕等症状，严重时可出现昏迷甚至死亡。
常规实验室检查如空腹血糖检测、随机血糖检测有助于诊断低血糖。此外，还可以通过OGTT试验来评估胰岛β细胞的功能状态。轻度低血糖可通过快速摄入高糖食物如糖果、巧克力来缓解；重度低血糖需及时就医，静脉注射葡萄糖是首选措施。
对于存在低血糖风险的人群，建议定期监测血糖水平，调整饮食结构，避免长时间不进食，保持规律作息，确保充足的睡眠时间。