恶寒发热不是里证，而是外感病的一种常见症状。

恶寒发热主要是由风邪侵袭人体所致，其病位主要在肺卫。

此时机体正气抗御病邪，从表外出，所以会出现发热、恶寒等症状。

此外，如果体内存在湿热之邪，也可能会出现上述不适症状。这是因为湿热蕴结于里，气血运行不畅，导致身体感受外邪而出现恶寒发热的症状。

治疗外感病需遵循辛温解表的原则，可选用荆防败毒散等方剂进行调理。对于里证，则应根据具体病因选择相应治法，如表里同病时则需先解表后攻里。