荨麻疹患者可以适量食用小米粥。

小米粥主要由小米熬制而成，含有丰富的碳水化合物以及多种维生素和矿物质，能够为机体补充营养物质，并且其不属于易致敏类的食物，一般不会诱发或者加重荨麻疹症状。

荨麻疹患者在患病期间还可适当进食鸡蛋、牛奶等食物，有助于补充身体所需的蛋白质，有利于病情恢复。

荨麻疹患者日常生活中应注意避免摄入可能引起过敏反应的食物，如虾蟹等海鲜类产品。此外，保持皮肤清洁干燥也是必不可少的，以减少刺激性因素对皮肤的影响。