毛囊炎患者可以适量食用苹果、梨、草莓、猕猴桃、橙子等水果，但需要注意的是，水果并不能直接治疗毛囊炎，若症状加重或持续不愈，应及时就医。

1.苹果

苹果富含维生素C，可以促进皮肤细胞的新陈代谢，从而辅助改善毛囊炎的症状。此外还可以增强机体免疫力，有助于控制炎症的发展。

2.梨

梨含有丰富的水分和多种营养物质，能够滋润喉咙、缓解咳嗽症状。适当食用可补充身体所需水分，具有一定的清热解毒作用，有利于病情恢复。

3.草莓

草莓中含有的鞣花酸等抗氧化成分可以帮助清除自由基，减少对皮肤的损伤。适量摄入草莓可为机体提供必要的营养素，并可能对皮肤健康产生积极影响。

4.猕猴桃

猕猴桃中的膳食纤维和果胶有助于调节胃肠道功能，促进消化吸收。经常吃一些猕猴桃还能够起到润燥通便的作用，对于便秘也有一定好处。

5.橙子

橙子富含维生素C和柠檬酸等多种有益元素，能有效抑制细菌滋生，防止感染扩散。适当食用橙子可补充人体每日所需的维生素A及D，并促进伤口愈合。

患者平时要保持患处清洁干燥，避免接触刺激性物质。同时还要注意合理饮食，尽量以清淡为主，多吃新鲜蔬菜水果，如菠菜、芹菜以及火龙果等，有利于病情恢复。