荨麻疹患者可以适量食用黑木耳。

虽然黑木耳属于常见的易致敏食物之一，但并不在荨麻疹患者的禁忌范围内。因此，荨麻疹患者可适量进食黑木耳，通常不会引起病情发作或加重症状。但鉴于个体差异，建议密切观察食用后的反应，并确保不存在对该食品的过敏史。

如果患者既往有对黑木耳或其他食材的过敏史，则不建议食用，否则可能会诱发或加重荨麻疹的症状。

对于荨麻疹患者而言，日常生活中应避免接触已知过敏原，保持皮肤清洁干燥，穿着宽松透气的衣物，以减少症状发生的风险。