强直性脊柱炎腰疼治疗可采取非甾体抗炎药、生物制剂、针灸疗法、热敷、功能锻炼等方法。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和炎症。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。适用于轻至中度的腰痛缓解及短期使用。

2.生物制剂

生物制剂如依那西普通过调节免疫反应减轻关节损伤和症状。通常皮下注射，具体用药需根据医嘱调整。主要用于对传统治疗效果不佳或有禁忌症的患者。

3.针灸疗法

针灸通过刺激穴位调节神经系统和血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。由专业针灸师在特定穴位施行。对于某些类型的腰痛有效，但须考虑个体差异。

4.热敷

热敷能增加局部血流，促进代谢废物排出，缓解肌肉紧张和僵硬。可用热水袋或暖湿毛巾覆盖腰部。适合急性发作期或寒冷季节时使用。

5.功能锻炼

功能锻炼可以增强背部肌肉力量，改善姿势和灵活性，有助于预防和缓解腰痛。常见的包括猫背伸展和腹肌收缩练习。每日坚持，特别适合久坐人群用于预防腰痛发生。

针对强直性脊柱炎引起的腰痛，建议定期监测病情变化，必要时调整治疗方案。同时，保持良好的睡眠习惯，避免过度劳累，以减轻腰痛症状。