痛风可以吃白糖吗

痛风患者不可以吃白糖。

痛风是因为体内单钠尿酸盐沉积所致的一种晶体相关性关节病，因此需要控制高嘌呤食物的摄入以减少尿酸生成。白糖属于中嘌呤食物，每100克白糖含4毫克左右的嘌呤，所以痛风患者不能吃白糖，以免导致病情加重。

除了白糖外，痛风患者还应避免食用黄豆、扁豆、菠菜等植物蛋白含量较高的食物以及动物内脏、海鲜等嘌呤含量高的食物。

对于痛风患者来说，饮食调整是管理疾病的关键环节之一。建议采取低嘌呤饮食，同时配合适当运动，以维持身体健康。