不孕不育肛门松弛时，应避免食用辛辣刺激性食物。

不孕不育患者的消化道肌肉张力较低，而辛辣食物会进一步降低肠道蠕动速度，增加便秘的风险，从而加重肛门松弛的症状。因此，患者在日常生活中应注意饮食调理，减少辛辣刺激性食物的摄入，保持均衡营养，有利于减轻症状，促进病情恢复。

不孕不育肛门松弛还可能与内分泌失调、激素水平异常有关。因为雌孕激素的变化会影响生殖系统和盆底肌的功能，导致肛门括约肌松弛。

针对不孕不育合并肛门松弛的情况，建议定期进行盆底肌功能评估和监测，以早期发现和处理相关问题。必要时，可以在医生指导下进行针对性的康复训练或手术治疗。