子宫肌瘤患者可以适量食用坚果。

坚果中的营养成分有助于增强身体免疫力，改善贫血症状，并且不会导致子宫肌瘤增长过快。但需注意控制摄入量，不可过量食用，以免引起肥胖等问题。

如果子宫肌瘤体积较大或伴有出血等症状，则不建议过多食用坚果，因为坚果中含有较高的脂肪和热量，可能会刺激肌瘤生长或加重症状。

对于子宫肌瘤患者来说，饮食调整是管理病情的重要一环。建议增加富含维生素D、钙质食物的摄入，如鱼类、绿叶蔬菜等，以辅助调节体内激素水平，减少肌瘤发生率。