生完孩子后月经不调可能是由多种因素引起的，如产后身体恢复、内分泌失调、子宫内膜炎等。

产后身体恢复不良可能导致月经不调，因为分娩对女性身体造成一定的损伤，需要一定时间来修复。内分泌失调是常见的原因之一，由于生产前后体内激素水平的巨大变化，可能会导致月经周期紊乱。子宫内膜炎则会引起子宫内膜组织发生炎症反应，影响正常的月经周期。针对不同的病因，治疗方法也不同，因此需在医生指导下进行针对性处理。

如果患者出现经期延长或持续出血等症状，则可能与宫腔粘连有关。这种情况通常发生在人工流产后，主要是因为手术过程中子宫内膜受到创伤，导致宫腔部分或全部闭塞，从而引起月经不调。

对于产后月经不调的情况，建议产妇注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，以促进身体恢复。同时，合理饮食，均衡摄入营养物质，有助于改善症状。