脚后跟痛在临床上是常见的症状,一般由慢性劳损或外伤引起。通常经过积极的治疗,多数患者可以治好。常见的治疗方法包括适当休息、热敷、理疗、药物治疗以及手术治疗等。
1、适当休息:应避免长期站立或行走,建议采用支具固定、石膏固定,或者跖骨垫、夹板固定的方式,使脚后跟的局部得到充分放松,从而缓解疼痛;
2、热敷:脚后跟局部可以进行适当热敷,但需注意避免温度过高,以免烫伤皮肤。热敷后可以外用温热水泡脚,也可以选择使用温热水进行足部熏蒸或泡脚,有利于局部血液循环,从而缓解疼痛;
3、理疗:患者可以就诊于医院的针灸推拿科,通过局部理疗,比如针灸、推拿、红外线照射,以及局部按摩等方式,改善局部的血液循环,从而改善疼痛症状;
4、药物治疗:可以通过外用药膏进行处理,如双氯芬酸二乙胺乳胶剂等,也可以口服消炎镇痛的药物,如洛索洛芬钠、依托考昔、塞来昔布等,还可以使用中成药进行治疗,如根痛平颗粒等,可起到较好的治疗效果,一般可以治好;
5、手术治疗:如果上述保守治疗无效,且疼痛比较严重,影响到患者的生活,此时可以进行足部X线检查,明确是否有骨刺形成或者骨质增生的情况。如果有骨刺形成或者骨质增生,通常需要通过微创手术进行治疗,以缓解疼痛症状。
综上所述,多数脚后跟痛的患者经过积极治疗可以治好,少数患者可能治疗效果不佳,需要根据不同情况选择合适的治疗方法。患者在治疗期间还应该避免剧烈运动,以免症状加重。