舌头肿大喉咙痛可以考虑清咽利嗓中药、抗病毒药物、抗生素治疗、糖皮质激素治疗、激光治疗等方法来缓解症状。如果症状持续不缓解或伴有其他严重不适，建议及时就医以获得专业评估和治疗。
1.清咽利嗓中药
清咽利嗓中药通过口服具有清热解毒、润喉止咳功效的中成药来缓解咽喉部不适症状。
此方法适用于因风热感冒引起的喉咙疼痛及吞咽困难等。在服用过程中需注意观察是否有过敏反应发生，并按说明书指示剂量使用。
2.抗病毒药物
抗病毒药物能够针对特定类型的病原体产生抑制效果，从而减少对黏膜组织的损伤，达到减轻炎症的目的。对于由特定类型病毒感染所致的上述情况有较好的疗效。须遵医嘱选择合适的抗病毒药物，并严格控制用药时间以防止耐药性产生。
3.抗生素治疗
抗生素治疗旨在消灭引起感染的细菌，当感染得到控制时，可以有效缓解由细菌感染引起的局部红肿和疼痛。主要针对由细菌感染引发的相关病症。在使用前应确认存在细菌感染，并严格按照医师指导进行用药。
4.糖皮质激素治疗
糖皮质激素具有强大的抗炎作用，能迅速地减轻局部的水肿和渗出，促进上皮细胞生长，加速肉芽组织长平，使粘连溶解。主要用于急慢性期的患者，可有效地消除黏膜充血、水肿等症状。长期应用需警惕副作用的发生。
5.激光治疗
激光治疗利用高能量密度的光束直接作用于病变区域，破坏异常组织，促使新生健康组织修复受损部位。该方法适合处理表浅且局限的舌体肿胀及相关并发症。实施前需评估患者的全身状况及可能的风险，并做好术后护理工作。
针对舌头肿大伴随喉咙疼痛的症状，建议避免食用辛辣刺激性食物如辣椒、生姜等，以免加重局部黏膜的刺激和损伤。同时保持充足的休息，避免剧烈运动，以利于身体恢复。
