糖尿病高血压患者可以适量食用苹果、梨、草莓、蓝莓和桃子等水果，但需注意适量摄入，因为这些水果含有一定的糖分，过多摄入可能会影响血糖和血压的控制。

1.苹果

苹果富含膳食纤维，可延缓胃排空速度，有助于控制餐后血糖上升。适量摄入苹果可以帮助改善糖耐量异常，但不宜过量以防热量积聚导致血糖波动。

2.梨

梨含有天然植物化合物，具有抗氧化作用，能降低氧化应激对细胞造成的损害。梨中含有的水分和纤维素能够促进肠道蠕动，改善便秘症状。但是不建议糖尿病、高血压患者一次性大量食用梨，以免引起血糖波动。

3.草莓

草莓富含维生素C及多种矿物质元素，可满足人体日常所需的营养物质。草莓中的花青素等生物活性成分具有抗氧化作用，有助于预防心血管疾病的发生。但需注意适量食用，避免过度摄入糖分。

4.蓝莓

蓝莓是低卡路里、高纤维的食品选择，适合糖尿病和高血压患者作为零食或加入饮食中。蓝莓富含抗氧化剂，有助于减少炎症并支持心脏健康。但是，如果对该产品过敏则不能吃。

5.桃子

桃子富含钾元素，对于调节血压有积极作用。此外，其还含有一定量的膳食纤维，有利于维持正常的胃肠功能。但要注意适量食用，不可过多食用，否则可能会出现腹泻的症状。

糖尿病和高血压患者需要密切监测血糖水平，并遵循医嘱制定合理的饮食计划。若发现血糖持续偏高，则可在医生指导下使用格列齐特片、盐酸二甲双胍片进行降血糖治疗；若是存在血压持续升高的情况，则可以在医生指导下服用硝苯地平控释片、氢氯噻嗪片等药物来控制血压。