骨盆痛左右两边痛怎么办女性

骨盆痛左右两边痛可以考虑非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞、物理疗法、矫形外科手术等治疗方法。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以获得专业评估和治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和炎症。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 针对轻度至中度骨盆痛时使用，适用于缓解短期的急性发作性疼痛。

2.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，减轻因肌肉紧张引起的骨盆痛。常用肌肉松弛剂有盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。 对于因腰肌劳损导致的骨盆两侧疼痛有效。但需注意不宜长期服用以免产生依赖性。

3.神经阻滞

神经阻滞是将局部麻醉药物注射到特定神经周围以暂时止痛的一种方法。医生会根据患者情况选择合适的神经进行阻滞。 该方法可用于治疗由坐骨神经痛或其他神经源性骨盆痛。实施前应评估患者是否有禁忌证，并注意可能出现的风险如感染或过敏反应。

4.物理疗法

物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激及超声波治疗等手段，旨在缓解软组织紧张和改善血液循环。具体操作依据个体差异而定。 适合慢性骨盆痛患者，在家中也可自行操作。开始前应确保无禁忌证，并按指导逐步增加强度以防受伤。

5.矫形外科手术

矫形外科手术涉及纠正骨骼异常，通常采用开放性手术或微创技术。具体方案由经验丰富的医师制定。 严重骨盆畸形引起持续且无法通过保守治疗缓解的双侧骨盆痛时考虑。术后需密切观察并发征，并遵循医嘱进行康复训练。

在针对骨盆痛的治疗过程中，建议患者避免长时间保持一个姿势，以减少关节负担，同时配合适当的低冲击运动，如水中漫步或瑜伽，有助于增强核心稳定性，缓解不适症状。