膝关节轻度退行性变可采取生活方式干预、非甾体抗炎药、氨基葡萄糖、玻璃酸钠注射、关节保护术等治疗措施。

1.生活方式干预

生活方式干预通过改善饮食、控制体重等方式来缓解症状。适用于那些希望通过日常活动和习惯改变减轻症状的人群。

2.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药如布洛芬可以减少炎症反应，缓解疼痛。适合于短期缓解轻至中度的关节炎症状。

3.氨基葡萄糖

氨基葡萄糖能够促进软骨细胞合成蛋白多糖，抑制损伤酶类活性达到修复关节软骨的目的。对于存在轻微关节不适者有一定的效果。

4.玻璃酸钠注射

玻璃酸钠注射液是一种高分子量黏弹性物质，在关节腔内起到润滑、增加关节稳定性和减少摩擦的作用。此方法主要用于急性期后仍有关节肿胀及积液的情况。

5.关节保护术

关节保护术包括关节镜下清理术等，旨在清除关节内的病理性组织，恢复关节功能。此类手术常用于治疗严重的关节疾病，如类风湿性关节炎晚期导致的关节畸形。

在膝关节轻度退行性变的情况下，患者应避免剧烈运动，以减少关节负担。若病情持续进展，可能影响日常生活质量，建议及时就医，以便获得适当的医疗管理。