健康的小孩可以适量饮用运动饮料，而有特殊疾病如肾脏或心脏问题的儿童则需要谨慎考虑。

健康的小孩体质较好，不会因为摄入运动饮料中的成分对身体产生额外压力，所以可以适量饮用。而对于有特殊疾病的孩子，由于其可能存在电解质代谢异常或心血管功能不稳定等问题，此时饮用运动饮料可能会加重病情，因此建议在医师指导下使用。

有特殊疾病如肾脏或心脏问题的儿童则需要谨慎考虑。

对于健康的小孩来说，在日常生活中适量饮用运动饮料是安全且有益的，有助于补充水分和恢复体力；但对于存在特定疾病的儿童，应始终遵循医嘱，并密切监测任何不良反应。