急性咽炎后出现息肉主要是因为咽喉部位受到慢性炎症刺激所致。

急性咽炎是因病毒或细菌侵袭咽喉黏膜而引发的炎症反应，此时会导致局部充血肿胀，并且会伴随大量的分泌物渗出。如果患者没有及时接受治疗或者病情比较严重，则可能会对咽喉黏膜造成持续性的损害，进而诱发息肉的发生。

此外，长期吸烟、饮酒等不良生活习惯也与急性咽炎后息肉形成有关。

因此，在诊断为急性咽炎后，应避免烟草烟雾暴露，以减少潜在的息肉风险。同时注意休息，保持充足的水分摄入，有助于缓解症状，促进恢复。