别人睡觉打呼噜可能是由肥胖、扁桃体肥大、舌根肥厚、鼻中隔偏曲、慢性阻塞性肺病等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.肥胖
肥胖导致气道周围脂肪增多，压迫气道，引起气流不畅，从而出现打呼噜的情况。减肥手术如胃旁路术、袖状胃切除术等可以减少食物摄入和吸收，进而减轻体重，改善睡眠呼吸暂停的症状。
2.扁桃体肥大
扁桃体肥大可造成上呼吸道部分堵塞，当患者仰卧位时，由于重力作用加剧了气道狭窄，导致打鼾声音增大。如果患者的扁桃体肿胀程度较轻，则可通过调整睡姿来缓解不适症状。例如采用侧卧位而非仰卧位睡眠，这样可以使舌头不会因为重力原因后坠而堵住气道。
3.舌根肥厚
舌根肥厚可能使气道受压变窄，影响气流通过，导致睡眠时呼吸不畅，产生打呼噜的声音。针对舌根肥厚引起的打呼噜，一般建议采取口腔矫正器进行治疗，如夜间佩戴的牙套或者口托，以保持气道畅通。
4.鼻中隔偏曲
鼻中隔偏曲会导致一侧鼻腔通气量减少，当患者处于仰卧位时，偏向的一侧鼻孔受到重力作用下塌，进一步加重了气流阻力，此时就会出现打呼噜的现象。对于存在鼻中隔偏曲且伴有长期打呼噜的患者而言，可以在医生指导下使用鼻内镜下鼻中隔矫正术等方式进行治疗。
5.慢性阻塞性肺病
慢性阻塞性肺病患者存在气流受限，睡眠时平躺会使膈肌上抬，增加胸廓体积，从而使肺部膨胀受限，导致呼吸困难和打鼾。戒烟是治疗COPD的关键措施之一，可以通过口服药物如沙丁胺醇、异丙托溴铵等支气管扩张剂缓解症状。
针对睡眠打呼噜的问题，建议定期进行睡眠监测、血氧饱和度检测以及肺功能测试，以便及时发现并处理潜在的睡眠障碍及相关健康风险。
