脸上长痘痘时可以适量吃虾，但不能过量。

适量吃虾不会引起内分泌紊乱，也不会导致油脂分泌增多，从而不会诱发或者加重痤疮的症状。但是要注意的是，如果患者对虾存在过敏的情况，则不可以吃，以免发生不良后果。此外，建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，有利于减轻痤疮的症状。

除了上述提及的因素外，还应考虑是否存在激素水平异常、饮食习惯不当等情况。这些因素可能导致皮肤油脂分泌过多，进而引发或加剧痘痘的发生。

对于面部出现痘痘的人群而言，均衡饮食是至关重要的。平时还要做好皮肤护理工作，避免使用刺激性强的护肤品，并且要定期更换床上用品，以减少细菌滋生。