益生菌对于特定的健康状况下是有用的。

益生菌能够帮助维持肠道健康，促进食物的消化吸收，提高机体免疫力，从而达到辅助治疗疾病的目的。

在某些情况下，如乳糖不耐受或特定的胃肠道功能紊乱等，适量摄入益生菌可能有轻微改善症状的作用。

选择合适的益生菌产品时，应考虑其适应症、有效性和安全性，并遵循医生或专业人士的指导。