牙齿内侧碎掉一小块

牙齿内侧碎裂可能是由牙釉质损伤或龋病引起的。

牙釉质损伤或龋病可能导致牙齿表面脆弱，易受外力影响而碎裂。牙釉质损伤通常是由饮食不当、口腔卫生不佳等因素引起，而龋病则是由细菌感染导致的。因此，定期进行口腔检查和保持良好的口腔卫生习惯对于预防牙齿内侧碎裂至关重要。

如果患者有咀嚼硬物的习惯，也可能会导致牙齿内侧出现裂纹或者碎裂的情况发生。

此外，牙齿受到外伤也可能导致牙齿内侧出现破损。

建议患者平时要注意避免咬过硬的食物，以免加重牙齿的损伤。同时也要注意口腔卫生，饭后及时刷牙漱口，减少食物残渣在口腔内的滞留时间。