胃酸的人可以适量食用芋头,但不宜过量。
芋头中含有丰富的膳食纤维以及多种微量元素,适当食用能够促进胃肠蠕动,改善便秘的情况发生。但是由于其属于产气类的食物,如果一次性摄入过多,则会导致气体增多,从而引起腹胀的现象发生。另外,胃酸过多可能是慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎等原因导
致的,此时患者的胃肠道消化能力减弱,若摄入过多则会增加胃部负担,进而出现恶心呕吐的症状发生。因此,为了避免不良反应的发生,胃酸的人群在食用芋头时应注意控制摄入量。
胃酸的人还可以吃小米粥、面条等易消化食物,有助于减轻不适症状。
对于胃酸患者而言,日常生活中需注意饮食调整,避免辛辣刺激性食物,同时保持规律作息,以减少胃部不适的发生。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医