轻度至中度便秘的婴儿可以适量食用鸡蛋。

对于轻度至中度便秘的婴儿，适量摄入鸡蛋有助于提供必要的营养成分，如卵磷脂、维生素A等，这些物质对维持身体健康有益。

但需要注意的是，如果婴儿对鸡蛋过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等症状。

重度或慢性便秘的婴儿应避免过量食用鸡蛋，因为蛋黄中的胆固醇可能加重肠道负担。

在处理婴幼儿便秘时，家长应注意调整饮食结构，适当增加膳食纤维摄入，并确保充足的水分摄取以改善排便习惯。必要时可在医师指导下使用安全有效的轻泻剂来缓解症状。