茯苓可以美白吗

茯苓可以辅助美白。

茯苓有利尿消肿的作用，能帮助排除体内的废物和毒素，从而达到美白的效果。此外，茯苓还有养心安神的功效，可以帮助调节内分泌系统，进一步促进肤色均匀。

但需注意的是，由于个体差异，茯苓对于不同人的美白效果可能存在差异。

在使用茯苓时，应确保自身对其无过敏反应，并且在中医师指导下合理应用，以免引起不良后果。