神经衰弱患者可以适量吃粽子。

虽然粽子含有一定的糖分，但其属于一种传统的节日食品，适量进食通常不会对身体造成不良影响，也不会加重神经衰弱的症状。但是，如果患者存在胃肠道疾病，则不建议过多食用，以免引起消化不良的情况发生。

除了上述提及的情况外，若患者既往有糖尿病、高血脂等代谢性疾病史，则需要谨慎对待粽子的摄入量。因为粽子中含有较高的热量和脂肪，过量摄入可能会导致血糖波动或血脂升高，从而加重病情。

对于神经衰弱的患者，在日常生活中要注意保持规律的生活作息，避免过度劳累以及精神紧张，并且要定期复查，监测病情变化。