平足症是平足症即足弓塌陷或消失的一种状态,多是由于各种原因导致的足弓塌陷或消失,患者可出现足部疲劳、疼痛等不适症状。治疗方式主要包括非手术治疗,以及手术治疗。经过积极的治疗后,大部分患者的症状可得到缓解或治愈。
一、非手术治疗:
1、足弓垫矫正:在生活中出现平足症时,可以选择使用足弓垫进行治疗,早期使用足弓垫,能够使足弓得到矫正,进而缓解平足症所引起的不适症状,但是需注意定期使用足弓垫,并由专业人员进行操作,避免出现副作用;
2、局部按摩:可以由专业人员对足底部进行按摩,通过按摩可以使局部肌肉放松,改善肌肉紧张的状态,也可在一定程度上缓解平足症所引起的不适症状;
3、矫正步态:出现平足症后,还需注意改善不良的走路姿势,可在行走时保持头抬高、足跟着地的姿势,有助于预防平足症的恶化,进而缓解平足症不适症状;
4、功能锻炼:平足症者进行功能锻炼时,可以锻炼足部外在肌肉,如足趾行走、屈趾运动等,可以锻炼足部的肌肉功能,预防平足症的恶化。
二、手术治疗:
经过长时间的功能锻炼,如果平足症没有好转,可以选择进行手术治疗,通过重建足弓的方式,来改善平足症。常见手术方式包括足底筋膜骨切除术、距下关节制动术、跗外翻截骨矫形术等。
此外,还可通过针灸、按摩、电刺激等理疗方式进行治疗,可以缓解肌肉紧张,在一定程度上改善平足症的不适症状。