大便不出和小便刺痛，可能由于饮水量不足、肠梗阻、痔疮以及尿路感染等原因引起。建议患者及时就医，明确诊断后根据病因进行治疗。
1、饮水量不足：由于饮水量不足导致肠道内干燥，排便时水分不足，从而出现大便不出和小便刺痛的症状。此时需多饮水，补充体内水分，刺激肠道蠕动加快，从而改善症状;
2、肠梗阻：主要由于肠道炎症引起，导致肠道内容物排出不畅或无法排出，进而出现小便困难、大便不出和刺痛感。需及时到医院进行检查，可在医生指导下行灌肠或胃肠减压等方式改善症状，必要时需行手术解除梗阻;
3、痔疮：多由于长时间便秘或过度劳累等导致腹压过高引起，可能会出现排便困难，若大便长期无法顺利排出且用力时，可能会刺激局部黏膜而出现小便时疼痛的症状。可在医生指导下局部涂抹痔疮膏或通过痔疮切除术等手术方式进行治疗;
4、尿路感染：主要由于细菌感染引起，可能会出现排尿困难以及尿液颜色改变等情况，若尿液长期在膀胱内积聚，可能会刺激膀胱部位导致小便刺痛的症状出现。此时可在医生指导下口服头孢克肟胶囊、盐酸左氧氟沙星片等抗生素药物进行治疗，日常还应注意多饮水、多休息。
此外，建议患者注意日常生活中保持良好的生活习惯，保持局部清洁干燥，避免吃辛辣、刺激类食物。同时注意保持清淡饮食，促使症状好转。
