睡眠障碍在中医称为不寐，主要是由于饮食不节、情志失常、劳逸失调、病后体虚等多种原因导致的，辨证论治主要有心脾两虚型、心胆气虚型、痰热扰心型、心肾不交型等。建议患者及时就医，在医生指导下选择适合的方案进行治疗。
1、心脾两虚型：失眠多梦，易醒，心悸健忘，头晕眼花，神疲乏力，四肢倦怠乏力等，治疗以补益心脾、养血安神为主，患者可遵医嘱使用归脾汤加减治疗，药物组成为人参、白术、黄芪、当归、茯苓、酸枣仁、龙眼肉、炙甘草、远志、大枣等;
2、心胆气虚型：多梦易醒，胆怯心悸，触事易惊，心烦，多梦易惊，容易受惊，倦怠乏力，舌淡，脉弦细等，治疗以益气镇惊、安神定志为主，患者可遵医嘱使用黄连温胆汤加减治疗，药物组成为黄连、半夏、陈皮、茯苓、甘草、竹茹、枳实、远志、石菖蒲、生姜;
3、痰热扰心型：多梦易醒，胸闷痰多，心烦不寐，头晕眼花，大便黏腻，舌偏红，苔黄腻，脉滑数等，治疗以清化痰热为主，可遵医嘱使用黄连温胆汤加减治疗，药物组成为黄连、竹茹、枳实、胆南星、茯苓、麻黄、天麻、石菖蒲、远志等;
4、心肾不交型：入睡困难，心悸，腰酸腿软，耳鸣，五心烦热，盗汗，男子遗精，女子月经不调，舌红，脉细数等，治疗以滋阴降火、交通心肾为主，患者可遵医嘱使用交泰丸加减治疗，药物组成为肉桂、茯苓、黄连、山茱萸、五味子、麦冬、石菖蒲、远志等。
